{"id":14146,"date":"2017-11-15T14:08:13","date_gmt":"2017-11-15T19:08:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/?p=14146\/"},"modified":"2017-12-17T00:14:24","modified_gmt":"2017-12-17T05:14:24","slug":"reiseapotheke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/reiseapotheke\/","title":{"rendered":"Ein Blick in meine Reiseapotheke"},"content":{"rendered":"<h1>Was ist eigentlich\u00a0in meiner Reiseapotheke?<\/h1>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12298\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/anzeige-kennzeichnung.jpg?resize=767%2C77&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"767\" height=\"77\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/anzeige-kennzeichnung.jpg?w=767&amp;ssl=1 767w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/anzeige-kennzeichnung.jpg?resize=300%2C30&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/anzeige-kennzeichnung.jpg?resize=330%2C33&amp;ssl=1 330w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/anzeige-kennzeichnung.jpg?resize=690%2C69&amp;ssl=1 690w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/anzeige-kennzeichnung.jpg?resize=250%2C25&amp;ssl=1 250w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/anzeige-kennzeichnung.jpg?resize=550%2C55&amp;ssl=1 550w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 767px\" \/><\/p>\n<p>Zu Beginn meiner <a href=\"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/category\/fernweh\/\">Reiserei<\/a> war immer ein Schuhkarton voller Medikamente im Gep\u00e4ck &#8211; heute nur mehr ein kleines Tascherl, mit ausgew\u00e4hlen und erprobten Helferlein. Immer wieder tausche ich Produkte aus, oder lasse sie ganz zuhause, da ich sie in den vergangenen Jahren wirklich nie verwenden musste. Zum Gl\u00fcck. Was ist jetzt aber in meiner kleinen Reiseapotheke und was kommt nur auf manche Trips mit? Das erz\u00e4hle ich dir heute:<\/p>\n<h2>Allzeit-Favorit: Tiger Balm<\/h2>\n<p>Dieses kleine Wunderding ist genau das: ein Wunderding. Denn egal ob du Kopfschmerzen, eine leichte Verstauchung oder einen verschleimten Hals hast, der <a href=\"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/immer-mit-dabei-tiger-balm\/\">Tiger Balm<\/a> hat mir schon auf so einigen Kontinenten geholfen. Wenn du demn\u00e4chst in Asien unterwegs sein wirst, dann kann ich dir empfehlen ihn einfach dort in einem kleinen Laden zu kaufen. In Indien habe ich daf\u00fcr ca. 0,20\u20ac gezahlt (in \u00d6sterreich hingegen in den Apotheken ab ca. 15\u20ac).<\/p>\n<p><strong>Wof\u00fcr eignet sich der Tiger Balm?<\/strong> Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Verstauchungen, Schnupfen, Halsschmerzen, Muskelschmerzen, uvm.<\/p>\n<h2>Verdauungs Komplex<\/h2>\n<p>Wenn du auch so gerne lokale K\u00f6stlichkeiten auf deinen Reisen genie\u00dft wie ich, dann sollte auch etwas wie der Verdauungs Komplex mit dabei sein. Dieser bringt die Verdauung wieder ins Gleichgewicht und sorgt daf\u00fcr, dass du dich wieder wohl f\u00fchlst.<\/p>\n<p><strong>Wof\u00fcr eignet sich der Verdauungs Komplex?<\/strong> Bl\u00e4hungen, Verstopfungen, V\u00f6llegef\u00fchl und aufgebl\u00e4hter Bauch<\/p>\n<h2>Einfache Kohletabletten<\/h2>\n<p>Wenn die lokalen K\u00f6stlichkeiten eher das Gegenteil von Verstopfungen ausl\u00f6sen, dann greife ich seit Jahren nicht mehr gleich zu Antibiotika, sondern vertraue auf Aktivkohletabletten aus der Apotheke. Diese bekommst du auch ohne Rezept. Die Aktivkohle saugt durch ihre Beschaffenheit die Giftstoffe auf und mir geht es meist kurz danach wieder besser.<\/p>\n<p><strong>Wof\u00fcr eignen sich Aktivkohletabletten?<\/strong> Durchfall, leichte Vergiftungen durch Lebensmittel und Medikamente, Bl\u00e4hungen<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14264\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=800%2C600&#038;ssl=1\" alt=\"Reiseapotheke\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?w=850&amp;ssl=1 850w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=330%2C248&amp;ssl=1 330w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=690%2C518&amp;ssl=1 690w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=466%2C350&amp;ssl=1 466w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=250%2C188&amp;ssl=1 250w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=550%2C413&amp;ssl=1 550w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=800%2C600&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=240%2C180&amp;ssl=1 240w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=400%2C300&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-10.jpg?resize=666%2C500&amp;ssl=1 666w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Aktivator Komplex<\/h2>\n<p>Wer kennt das denn nicht? Die Anreise war lang, oder eine Busfahrt von A nach B hat mit 18 Stunden Fahrt auch deine Energie geraubt?! Kaffee will nicht so wirklich wirken oder du stehst auf das schwarze Getr\u00e4nk \u00fcberhaupt nicht (so wie ich)?<\/p>\n<p><strong>Wof\u00fcr eignet sich Aktivator Komplex?<\/strong> M\u00fcdigkeit, Konzentrationsschw\u00e4che (nicht nur auf Reisen, sondern auch optimal f\u00fcr Studenten)<\/p>\n<h2>Azulenal Creme<\/h2>\n<p>Auf Reisen probieren wir oft Dinge aus, die wir sonst nie tun w\u00fcrden. Das Resultat? Jede Menge neue Erfahrungen, Spa\u00df und Erinnerungen an die man gerne zur\u00fcckdenkt. Und dabei l\u00e4sst sich die eine oder andere Verletzung nicht vermeiden.<\/p>\n<p>Die Creme hat bei mir gleich doppelt geholfen: die Azulenal hat kleinere Sch\u00fcrfwunden gut abgeheilt, und mich auch immer wieder ein Schmunzeln gekostet. Wieso? Die Creme hat einen bl\u00e4ulichen Farbton &#8211; und Blau ist ja meine Lieblingsfarbe (au\u00dfer wenn es um blaue Flecken geht).<\/p>\n<p><strong>Wof\u00fcr eignet sich die Azulenal Creme?<\/strong> Hautabsch\u00fcrfungen, Sonnenbr\u00e4nden, Hautjucken<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14260\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=800%2C600&#038;ssl=1\" alt=\"Reiseapotheke\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?w=850&amp;ssl=1 850w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=330%2C248&amp;ssl=1 330w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=690%2C518&amp;ssl=1 690w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=466%2C350&amp;ssl=1 466w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=250%2C188&amp;ssl=1 250w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=550%2C413&amp;ssl=1 550w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=800%2C600&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=240%2C180&amp;ssl=1 240w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=400%2C300&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-12.jpg?resize=666%2C500&amp;ssl=1 666w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Andere Kleinigkeiten in meiner Reiseapotheke<\/h2>\n<ul>\n<li>Einfaches Tape &#8211; sollten die Schuhe reiben<\/li>\n<li>Creme gegen Pilzerkrankungen (N\u00e4gel + Schleimh\u00e4ute)<\/li>\n<li>Vertigo Komplex gegen Seekrankheit &#8211; auch optimal f\u00fcr Taucher geeignet, denen die Bootsfahrt zum Tauchplatzerl zu schaffen macht.<\/li>\n<li>Tabletten gegen Zahnschmerzen<\/li>\n<li>Antihistaminikum bei allergischen Reaktionen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Was darf denn in deiner Reiseapotheke auf keinen Fall fehlen?<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8886\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Keep-on-travelling.png?resize=302%2C151&#038;ssl=1\" alt=\"Keep on travelling\" width=\"302\" height=\"151\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Keep-on-travelling.png?w=500&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Keep-on-travelling.png?resize=300%2C150&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Keep-on-travelling.png?resize=330%2C165&amp;ssl=1 330w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Keep-on-travelling.png?resize=250%2C125&amp;ssl=1 250w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Keep-on-travelling.png?resize=360%2C180&amp;ssl=1 360w\" sizes=\"(max-width: 302px) 100vw, 302px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p>Verdauungs Komplex, Aktivator Komplex, Vertigo Komplex und die Azulenal Salbe kannst du in der Apotheke oder auch online direkt \u00fcber <a href=\"http:\/\/agepha.com\/de\/brand\/DOCTORSMED%C2%AE-148200\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">AGEPHA pharma<\/a> oder auf <a href=\"http:\/\/amzn.to\/2jd92gr\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Amazon<\/a> bestellen. Die Komplex-Tabletten sind \u00fcbrigens alle vegan.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Ich m\u00f6chte mich an dieser Stelle bei AGEPHA pharma f\u00fcr die tolle Zusammenarbeit bedanken. Und auch f\u00fcr ihre Geduld, denn die erste eMail flatterte herein als ich noch in <a href=\"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/category\/fernweh\/lateinamerika\/kolumbien\/\">Kolumbien<\/a> war und die Tabletten es am Postweg vermutlich nicht (oder erst nach meiner Abreise) dorthin geschafft haben. Danke!<\/p>\n<p>ps. Pinn mich doch!<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-14280\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=340%2C510&#038;ssl=1\" alt=\"Reiseapotheke Pinterest\" width=\"340\" height=\"510\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=300%2C450&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=330%2C495&amp;ssl=1 330w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=233%2C350&amp;ssl=1 233w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=250%2C375&amp;ssl=1 250w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=550%2C825&amp;ssl=1 550w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=120%2C180&amp;ssl=1 120w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-3.jpg?resize=333%2C500&amp;ssl=1 333w\" sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\" \/>\u00a0<img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-14282\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=340%2C510&#038;ssl=1\" alt=\"Reiseapotheke Pinterest\" width=\"340\" height=\"510\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=300%2C450&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=330%2C495&amp;ssl=1 330w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=233%2C350&amp;ssl=1 233w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=250%2C375&amp;ssl=1 250w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=550%2C825&amp;ssl=1 550w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=120%2C180&amp;ssl=1 120w, https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-Pinterest-4.jpg?resize=333%2C500&amp;ssl=1 333w\" sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von einer Schuhbox voll mit Medikamenten zu einem kleinen Tascherl &#8211; die Evolution meiner Reiseapotheke. Was packe ich jetzt wirklich ein und welche Helferlein sind besonders vielseitig?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14254,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[183,224],"tags":[],"class_list":["post-14146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reisetipps","category-packlisten"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.chronic-wanderlust.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Reiseapotheke-9.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p77iiY-3Ga","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14146"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14146\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chronic-wanderlust.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}